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A Prefeitura de Divinópolis, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semusa), realizou, na manhã desta segunda-feira (18/5), uma atividade educativa sobre os benefícios da prática de exercícios físicos, com foco no fortalecimento do assoalho pélvico. A ação aconteceu no salão da Igreja São Brás, no bairro Santos Dumont.

A atividade foi direcionada a mulheres acima de 18 anos e contou com a participação de 11 pessoas. O encontro foi conduzido pelo fisioterapeuta da equipe e-Multi, Geraldo Luís de Castro Neto, que orientou sobre a importância da atividade física para a saúde e para a melhora da qualidade de vida no dia a dia.

Durante a programação, as participantes receberam informações sobre os benefícios dos exercícios no fortalecimento muscular, na melhora do sistema cardiovascular, no controle do peso corporal e na prevenção de problemas relacionados ao assoalho pélvico.

O técnico em enfermagem do Programa Saúde da Família (PSF), Fausto Ferreira Martins, destacou a importância da prática regular de exercícios. “A atividade física é fundamental para a saúde, trazendo benefícios como o controle do peso, fortalecimento muscular e do assoalho pélvico, melhora do sistema cardiovascular e aumento da longevidade”, destacou.

A participante Maria de Fátima Millard Martins Gomes também ressaltou os benefícios percebidos após a participação nas atividades. “Já me sinto mais disposta após a atividade física realizada”, afirmou.

Mais informações sobre os grupos e atividades desenvolvidos pela UBS podem ser obtidas pelo telefone (37) 3229-6039 ou diretamente na unidade, situada na Rua Lírio do Vale, nº 141, bairro Santos Dumont.

A Prefeitura reforça a importância da participação da população nas ações de promoção à saúde desenvolvidas pelas unidades, incentivando hábitos saudáveis e fortalecendo o cuidado preventivo no município.