Encontro orienta mulheres sobre cuidados naturais durante a menopausa
A Prefeitura de Divinópolis, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semusa), através da Unidade de Saúde da comunidade de Ermida, realizará nesta quarta-feira (25/2), uma roda de conversa do programa “Menospausa Mais Saúde”. A ação é voltada para mulheres de 40 a 65 anos e tem como objetivo promover informação, acolhimento e qualidade de vida durante o período da menopausa e do climatério.
O primeiro encontro terá como tema “Cuidados não farmacológicos na menopausa” e acontecerá às 14h, no salão paroquial da igreja, localizado na rua João Martins Coelho, nº 102. A atividade será conduzida pelas enfermeiras Roberta de Melo Morais e Camila Paul Ferreira, com o apoio das agentes comunitárias de saúde, Marli Maria de Brito Alves, Fernanda da Silva Ferreira, Selma Gomes Ferreira Pereira e Telma Cristina de Souza Ribeiro.
O evento será um encontro educativo e interativo, com orientações sobre alimentação, atividades físicas, hábitos saudáveis de sono, controle do estresse e uso de chás naturais para aliviar os sintomas da menopausa. A programação inclui explicações claras, dicas de autocuidado, espaço para perguntas, troca de experiências e sugestão de hábitos saudáveis, buscando melhorar a qualidade de vida e bem-estar das participantes.
A roda de conversa integra o projeto Menospausa Mais Saúde, iniciativa voltada às mulheres que vivenciam o climatério e a menopausa, com o propósito de auxiliá-las na compreensão desse período e no cuidado com a própria saúde. O projeto prevê a realização de novos encontros mensais, fortalecendo o acompanhamento contínuo e promovendo um espaço permanente de troca, escuta e aprendizado.
Para mais informações, as interessadas podem procurar a unidade de saúde localizada na rua Francisco Carro Ribeiro, nº 221, na comunidade de Ermida, ou entrar em contato pelo telefone (37) 3229-6885.
A Prefeitura reforça o convite para que as mulheres da comunidade participem da roda de conversa, aproveitando a oportunidade de aprendizado, acolhimento e fortalecimento do autocuidado.