Ação estimulou o autocuidado e destacou a importância do movimento para a saúde física e mental
A Prefeitura de Divinópolis, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semusa), informa que a Unidade de Saúde Esplanada realizou, na manhã de hoje (23/10), uma atividade especial de promoção da saúde, com alongamentos e prática de chi kung, voltada aos usuários da unidade.
Durante a ação, os participantes puderam aprender técnicas de respiração e movimentos corporais leves, que contribuem para melhorar a circulação, reduzir o estresse e fortalecer o equilíbrio físico e emocional.
O encontro aconteceu no salão da Igreja Imaculada da Conceição, às 7h, e reuniu 22 participantes. A atividade foi conduzida pelas agentes comunitárias de saúde (ACS) Flávia de Oliveira e Jaqueline Rezende, com o objetivo de estimular o autocuidado, o relaxamento e o bem-estar de forma simples e acessível.
A iniciativa reforça o compromisso da equipe da Unidade de Saúde Esplanada com a promoção da saúde preventiva e integral, oferecendo à comunidade momentos que unem movimento, cuidado e qualidade de vida.
Com ações como essa, a Prefeitura de Divinópolis reafirma sua dedicação a uma saúde mais humana, participativa e voltada à construção de hábitos saudáveis em todas as fases da vida.