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A Prefeitura de Divinópolis, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semusa), realizou na Unidade de Atenção Primária à Saúde (UAPS) Copacabana importantes ações de promoção da saúde mental e prevenção ao câncer de mama, fortalecendo o cuidado integral à população.

No dia 26 de setembro, a unidade promoveu um encontro especial em alusão ao Setembro Amarelo, mês de prevenção ao suicídio. A ação reuniu profissionais da saúde e membros da comunidade em um momento de acolhimento, escuta qualificada e promoção do bem-estar emocional.

A programação teve início com uma roda de apresentação, momento essencial para criar vínculos e fortalecer o sentimento de pertencimento entre os participantes, que compartilharam histórias de vida, profissões e experiências pessoais.

Em seguida, os presentes vivenciaram a prática corporal do Chikung, técnica terapêutica chinesa que promove o equilíbrio entre corpo e mente por meio de movimentos suaves e controlados. A atividade contou com a participação ativa de todos, inclusive daqueles que tiveram o primeiro contato com a prática.

Foram também realizados exercícios de respiração, com foco no controle do estresse e da ansiedade, seguidos de uma meditação guiada, que proporcionou calma, introspecção e presença plena. Ao final, houve um lanche coletivo, preparado de forma colaborativa pelos próprios participantes, em um clima de descontração e acolhimento. O encontro ainda foi marcado por um momento musical, quando um dos usuários emocionou o grupo tocando violão.

Outubro Rosa

Abrindo o mês dedicado à prevenção do câncer de mama, na quinta-feira (2/10) foi realizada a primeira sala de espera do Outubro Rosa na unidade. Durante o encontro, a equipe reforçou a importância do cuidado com a saúde da mulher, incentivando a realização dos exames preventivos.

Uma recomendação especial foi compartilhada com as participantes: não apenas em outubro, mas sempre que chegar o mês de aniversário, cada mulher deve presentear-se com um gesto de carinho e autocuidado, realizando o exame preventivo, a mamografia e os exames de rotina.

As ações desenvolvidas pela UAPS Copacabana reforçam a importância de espaços de escuta e cuidado na atenção básica, promovendo saúde mental e prevenção de doenças de forma integrada, humanizada e contínua.