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A Prefeitura de Divinópolis, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semusa), realizou, nesta segunda-feira (16/6), uma roda de conversa com o tema “Os 10 sinais de alerta para a saúde mental”, na unidade da Estratégia Saúde da Família (ESF) São Paulo, localizada na Rua Cabo Heitor Raimundo dos Santos, nº 260, no bairro Realengo. A iniciativa ofereceu à população um momento de informação, acolhimento e troca de experiências.

O encontro foi conduzido pela médica Janaína Cazuza e pela farmacêutica clínica Aline Mendes, da equipe multidisciplinar, que explicaram aos participantes a importância do autoconhecimento e da percepção desses sinais — tanto psicológicos quanto físicos — destacando que muitas doenças têm origem nas preocupações e no estresse da vida moderna.

Durante a conversa, as servidoras ressaltaram que a saúde mental é um aspecto essencial do bem-estar geral, envolvendo o equilíbrio emocional, psicológico e social. Ela influencia diretamente a forma como as pessoas pensam, sentem e se comportam, além de afetar a capacidade de lidar com o estresse, manter relacionamentos saudáveis e enfrentar os desafios do dia a dia. Quando bem cuidada, a saúde mental contribui para uma vida mais feliz, produtiva e equilibrada. Por outro lado, problemas nessa área podem resultar em sintomas como ansiedade, depressão, isolamento social e dificuldades nas atividades cotidianas.

As profissionais também destacaram a importância de práticas preventivas, como buscar apoio psicológico, manter uma rotina equilibrada e dedicar tempo a atividades prazerosas, como formas eficazes de promover a saúde mental e garantir uma melhor qualidade de vida. Ao final, foi definido que os encontros ocorrerão quinzenalmente, com o objetivo de incentivar os usuários a cuidarem cada vez mais de sua saúde emocional.

Com essa ação, a Prefeitura reafirma seu compromisso com a promoção da saúde integral da população, fortalecendo iniciativas que priorizam o bem-estar físico e mental de todos os cidadãos.|