A Prefeitura de Divinópolis, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semusa), informa que, na manhã de hoje (16/01), a unidade de Estratégia de Saúde da Família (ESF) Campina Verde promoveu uma ação na sala de espera conduzida pelo psicólogo Ângelo Morato, em alusão ao Janeiro Branco, uma campanha global que enfatiza a importância da saúde mental.
Durante a ação, foram abordados aspectos essenciais para o bem-estar, como a importância de fazer boas escolhas na vida, priorizando a saúde mental e física.
Entre os pontos destacados estavam: manter um sono regular, adotar uma alimentação saudável, praticar atividade física frequentemente, moderar o consumo de bebidas alcoólicas, cessar o tabagismo e valorizar a espiritualidade.