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O Projeto Sa�de Certa, desenvolvido pela Prefeitura de Divin�polis, come�a a ser desenvolvido entre usu�rios da Estrat�gia Sa�de da Fam�lia (ESF) �Morada Nova�. A proposta da Secretaria Municipal de Sa�de (Semusa) se consiste em um programa de acompanhamento cl�nico, laboratorial, nutricional e f�sico por um per�odo de tr�s meses e 21 usu�rios da ESF. Eles passaram por uma avalia��o m�dica e f�sica e se comprometeram, durante tr�s meses, a participar de caminhadas semanais durante tr�s vezes por semana. Al�m de realizarem, semanalmente, avalia��o peso, press�o arterial (PA) e passarem por orienta��es nutricionais em grupo. Nesta segunda-feira (29/06) acontecer� na ESF Morada Nova um encontro com as 21 pessoas que participam do �Sa�de Certa�. A m�dica desta unidade, Fl�via Rachid Amaral, ir� fazer a distribui��o das dietas sugeridas para cada participante. A dieta foi composta levando em conta as necessidades de cada participantes, apontadas na avalia��o que cada um fez para ser inserido neste projeto. Foram considerados elementos indicados em exames e no peso alterado. Neste mesmo dia, os participantes ter�o dicas de alimenta��o saud�vel. Receber�o informa��es sobre a composi��o de pratos que proporcionem uma alimenta��o mais balanceada e nutritiva. Somado a isso, ser�o repassadas algumas dicas que permitem extrair o m�ximo de vitaminas do alimento e alternativas, por exemplo, ao uso de frituras no preparo de determinados tipos de alimentos. Este encontro, al�m da teoria, ter� aspecto pr�tico abordando o preparo e conserva��o de alimentos. Com a avalia��o feita e orienta��es repassadas a todos, o �Sa�de Certa� ter� in�cio em 6 de julho no Parque de Exposi��o, onde ser� o ponto de partida das caminhadas. No local ser�o repassas informa��es quanto � pr�tica de atividade f�sica, alongamentos e gin�stica laboral. Um ponto interessante deste projeto � que uma vez por m�s, em uma das caminhadas semanais, a m�dica respons�vel por este grupo acompanhar� os participantes. Nos demais dias, ser�o orientados por fisioterapeuta e agentes comunit�rios de sa�de que tamb�m ser�o orientados. Antes das atividades f�sicas, ser� feito avalia��o da presen�a que � requisito indispens�vel para os escolhidos em participarem deste projeto. Aquele que se ausentar por motivo n�o justific�vel ser� desligado do �Sa�de Certa�. Antes das atividades f�sicas ser�o aferidas, ainda, a press�o arterial e peso do paciente. Ser�o repassadas orienta��es nutricionais e distribui��o de dieta semanal. �Participam do �Sa�de Certa� pessoas com problemas alimentares, de peso ou que apresentem outros males que comprometam a sa�de. Ao estimul�-las � pr�tica da boa alimenta��o e de atividade f�sica a equipe envolvida no projeto quer garantir uma melhor qualidade de vida e que estas pessoas sirvam de exemplo para outras�, destaca a refer�ncia de gest�o do ESF Morada Nova, Telma Alves Pinto. Os 21 usu�rios que participar�o do �Sa�de Certa� tem em m�dia 40 anos e muitos apresentam doen�as preexistentes como diabetes, hipertens�o, obesidade e depress�o. A participa��o neste projeto � um suporte no tratamento destas enfermidades.