Ir para o conteúdo

A Prefeitura de Divinópolis, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semusa), promove semanalmente um grupo de exercícios físicos na Unidade Básica de Saúde (UBS) de Santo Antônio dos Campos (Ermida). A iniciativa busca incentivar a prática regular de atividades físicas, contribuindo para o fortalecimento muscular, a prevenção de doenças e a promoção da saúde e do bem-estar da população.

Na última terça-feira (21/7), a atividade foi conduzida pela fisioterapeuta Júlia da Silva Morato, com o apoio das agentes comunitárias de saúde Marli Maria de Brito e Fabíola de Freitas, reunindo 29 participantes. Antes do início dos exercícios, os presentes passaram por aferição da pressão arterial e, ao final, participaram de um momento de relaxamento.

A supervisora da UBS Ermida, Seidiane Fernandes, ressaltou que a prática regular de atividades físicas proporciona benefícios que vão muito além do condicionamento físico. "A atividade física é um dos principais pilares para a promoção da saúde e da qualidade de vida. Ela fortalece músculos, ossos e articulações, melhora a saúde cardiovascular, auxilia no controle da pressão arterial e reduz o risco de doenças crônicas, como diabetes tipo 2 e hipertensão. Além disso, fortalece o sistema imunológico, contribui para o bem-estar emocional, reduz sintomas de ansiedade, estresse e depressão e favorece a socialização, fortalecendo os vínculos entre os participantes", destacou.

O grupo é aberto a pessoas de todas as idades e realiza encontros todas as terças-feiras, às 7h30, na Quadra Poliesportiva de Ermida, localizada na Rua Maria Gertrudes, nº 10, em Santo Antônio dos Campos.

Mais informações podem ser obtidas diretamente na UBS Ermida, situada na Rua Francisco Caetano Ribeiro, nº 221, em Santo Antônio dos Campos, ou pelo telefone (37) 3229-6885.