Atividade conduzida por nutricionista da eMulti reforçou a importância do autocuidado e da busca por mais qualidade de vida
A Prefeitura de Divinópolis, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semusa), promoveu, na manhã de ontem (16/10), uma sala de espera na Estratégia de Saúde da Família (ESF) Maria Lúcia Gregório, com o intuito de oferecer orientações sobre alimentação saudável. A atividade ocorreu na recepção da unidade, das 7h30 às 8h, e contou com a participação de cerca de 20 pessoas.
O encontro teve como objetivo estimular o autocuidado por meio da alimentação equilibrada, destacando a importância de escolhas alimentares conscientes e o impacto positivo que elas exercem na saúde física e mental. A ação foi conduzida pela nutricionista Luana, integrante da eMulti 03, que abordou temas como a relevância da alimentação saudável e os riscos associados ao consumo de alimentos ultraprocessados.
Durante a conversa, os participantes puderam tirar dúvidas e compartilhar experiências sobre seus hábitos alimentares, recebendo orientações práticas para melhorar a rotina nutricional do dia a dia. A profissional também enfatizou que pequenas mudanças nos hábitos podem gerar grandes benefícios, contribuindo para a prevenção de doenças crônicas e o bem-estar geral.
Com iniciativas como essa, a gestão reforça o compromisso de promover educação em saúde, incentivando a população a adotar hábitos alimentares mais saudáveis e a priorizar o cuidado com o corpo e a mente como pilares para uma vida com mais qualidade.