Ir para o conteúdo

A Prefeitura de Divinópolis, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semusa), realiza atividades em grupo voltadas à prática de exercícios físicos na Unidade Básica de Saúde (UBS) Santos Dumont. A iniciativa, iniciada neste mês de julho, tem como objetivo promover a saúde da população e proporcionar momentos de socialização por meio de exercícios de fortalecimento muscular, equilíbrio, dança, alongamento e caminhada.

As atividades acontecem às segundas-feiras no Salão da Igreja São Brás, localizado na Avenida Fábio Botelho Notini, nº 130, no Bairro Santos Dumont. Já às sextas-feiras, a caminhada tem início em frente à Unidade de Saúde Santos Dumont e segue até o salão, onde é realizada a aula de ginástica.

Confira os horários das atividades

• Caminhada

Segunda-feira, das 7h às 8h.

• Ginástica

Segunda-feira, das 8h às 9h.
Sexta-feira, das 7h às 8h.

A fisioterapeuta Aline Drummond, responsável pelas atividades, destacou que a prática regular de exercícios físicos proporciona benefícios que vão muito além da perda de peso. "Os exercícios em grupo ajudam a prevenir dores do dia a dia, depressão, melhora a disposição, o sono, previne osteoporose, ajuda a regular a pressão arterial e a glicose, sarcopenia, enfim, melhora a saúde em geral, pois além da socialização, ajuda no corpo e mente", afirmou.

A participação é gratuita e aberta a pessoas de todas as idades. Não é necessário fazer inscrição; basta comparecer ao local no dia e horário da atividade desejada.

Mais informações podem ser obtidas na Unidade Básica de Saúde (UBS) Santos Dumont, localizada na Avenida Lírio do Vale, nº 141, Bairro Santos Dumont, ou pelo telefone (37) 3229-6039.